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您好。

牙龈出血最大的原因还是因为牙龈炎。尽管您洗了牙，其实只是第一步，非常重要的是刷牙。在日常的口腔保健上，应该注意正确刷牙（建议采用「改良巴氏刷牙法」，刷牙时要注意刷到牙齿和牙龈的交界，不要因为刷牙出血而不去刷。）正确使用牙线和漱口水。

当然，因为牙周治疗除了洗牙还包括牙周刮治，如果说牙龈覆盖的地方还有牙结石，也可能导致牙龈出血未能好转，可能还需要做深部刮治。

最后，如果洗牙没有洗干净，再次或者牙龈出血没有改善也有可能。现在已经过去了有一年了的话，建议再做一次洁牙。

综上，还是建议您可以彻底清理牙周，如果牙周健康已经完全正常了，一般是不会再出血的，其次就是刷牙方法要掌握，要点上面写了，但是具体操作您可以再网上查查视频资料学习一下。

最后，靠吃药是没有用的，也没有药是用来治疗牙龈出血的。

谢谢！

长智齿的时候，这个智齿周围牙龈发炎可能会引起出血，但一般不会是广泛性多牙位的。

智齿反复发炎疼痛，当然建议早点拔除。很多时候可能智齿长不全（因为倾斜长歪了），那么只要没有明显疼痛，抽空就可以拔了。

谢谢！

具体的品牌该平台还是不适合推荐。一个选择或者购买建议：买专门做口腔健康产品的大牌，正规渠道购买，购买销量高的产品。