2020年05月27日
第1次提问
你好,我平时有手淫的习惯,春节间吃的比较好,上个月因憋精不射腰部不适、乏力、头晕就医,腰部有时有酸胀的感觉,躺下后右后腰处胀,查出尿酸高,素食+锻炼一个月,复查还是高,没有用药,最近还是头晕,乏力,嗜睡,请问要不要再完善某项检查

为保护用户隐私不显示图片

李坤医生
您好!首先感谢您的信任!

现在有点忙,大约半小时以后回复您,对于不能及时回复您,请您多包涵!

这条信息不用回复,不占用您剩下的两次免费提问机会
2020年05月27日
李坤医生
03:00
转文字
李坤医生
00:58
转文字
李坤医生
建议查

前列腺彩超

颈椎核磁
李坤医生
高尿酸血症日常生活控制也很重要


饮食原则:亲近低嘌呤,适量中嘌呤,偶尔高嘌呤。
水果、谷类、坚果、蛋类、牛奶、海蛰、海参、海藻等为低嘌呤食物,鼓励食用;
肉类、水产、豆制品为中等嘌呤食物,建议适当食用;
动物内脏、贝壳类海产品、浓汤为高嘌呤食物,建议避免食用。

特别需要说明的是:黄豆为高嘌呤食物,但在豆制品的制作过程中,因嘌呤溶于水后流失较多嘌呤,且100g黄豆可制作300-500g豆制品,因此豆制品为中等嘌呤食物,可以适当食用(肾功能不全者须在专科医生指导下食用

禁止饮用陈年黄酒和啤酒;
白酒的酒精度数高亦不建议饮用;
葡萄酒中因含有可以降低尿酸的白藜芦醇,但仍含有酒精,建议不得已的情况下适量饮用,量不超过100-150ml。

建议多饮白开水,可以饮用茶水,但不建议饮用含糖饮料和果汁。

保持每天的尿量2000-3000ml,不建议每天尿量>3000ml。

平时注意保暖,不要做剧烈运动

建议平时每周最少运动五次,每次最少30分钟,每次运动完后身体会微微见汗最好。

如果体重超标,建议减肥,减得不要太快,每年减少体重5-10%,直到体重正常


治疗用药


非布司他 早餐后一片


用药两周查 肝功和尿酸
2020年05月27日
第2次提问
首先,感谢李医生耐心细心的回答,关于尿酸高的问题,本人想继续自然疗法再观察一下,可以不?医生你建议我去看中医不? ①你上面提到少吃甜食,我经常吃一些酸奶加上各种水果,我饭量也比较大,这些有问题吗? ②平时自认为还蛮喜欢运动的,有氧、无氧都有做,无氧停了大半年了,有氧的话一直有做,不知道为什么会尿酸高,甘油三酯高,我准备有氧、无氧结合做,你看可以不? 问题有点多,麻烦你🙂
2020年05月27日
李坤医生
01:49
转文字