您好!对于您现在的情况,因为足部的韧带还是有损伤,而且您现在还是有肿胀的情况。还是建议您暂时不要做功能锻炼,特别是不要足部下地。避免韧带进一步损伤。
对于目前的情况,MR报告有腓骨长肌肌腱的撕裂,但是腓骨长肌肌腱的撕裂的发生率是很小的,所以除了MR之外,还要通过体格检查看能否摸到断端或者韧带不连续,从而判断是否真的有撕裂的情况。
如果明确有腓骨长肌肌腱的撕裂,可以考虑手术修复,具体要根据手术中的情况,看是直接用线做缝合还是用铆钉需要重建韧带的止点。手术的费用根据是否用铆钉以及铆钉的数量而不一样,大概需要4到5万。