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葡萄糖耐量主要是指人体对葡萄糖的耐受能力。餐后2小时血糖，超过正常的7.8mmol/L，但仍未达到11.1mmol/L的糖尿病诊断标准（或空腹血糖升高，未达到糖尿病的诊断标准，即空腹血糖在6.2~7.0之间）称糖耐量异常（或空腹葡萄糖受损）。如果超过了11.1，那么就是可以诊断糖尿病。这种情况可以说是一种正常人向糖尿病的过度状态，这部分人虽然现在还不是糖尿病，但是将来发生2型糖尿病危险性比较高。

目前来讲您的糖耐量检查结果提示餐后两小时的血糖是偏高的，但是糖化血红蛋白和空腹血糖都是正常的，这种情况不是糖尿病，只是糖耐量受损，意思就是您比其他人更容易得糖尿病，将来的话。这可能跟以前的饮食和生活方式是有明显的相关性的。

这种情况不需要紧张，不需要服用药物治疗，没有服用药物的指征和必要。

您现在已经控制好饮食，戒烟戒酒，运动量也上去了，将来发展为糖尿病的可能性会比较低。一般情况下单纯长期的吃糖不会得糖尿病的，主要是如果吃糖加大量的油脂才会发展为糖尿病。所以油脂的控制是预防糖尿病最重要的一步，当然还有运动量。只要您控制进食油脂的量，未来十几二十年发展为糖尿病的可能性并不高。

所以不需要太紧张。

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这种情况不需要服用药物。
但是平常需要注意饮食方面的东西，比如说不要吃含糖量比较高的水果或者食物，比如说大量的吃龙眼，荔枝，西瓜使血糖升高很明显的食物，也不建议喝甜的饮料，比如说可乐，雪碧，也不要吃比较多的蛋糕，因为蛋糕含糖含油脂的非常的多。

不需要紧张，生活方式控制好，还有运动量，不要紧的。也不需要经常的测糖耐量，1~2年的时间测一次就可以了。