问题详情

您好，您的问题我已了解，感谢您的信任。
为正确判断病情，需要麻烦您补充一些信息，将在下一条详细罗列。为节约您的提问次数，这条信息不必回复。

1 结肠息肉不会导致便秘，尤其是这种以粪便干结为主要表现的便秘。反倒是长期便秘有可能导致结肠息肉。
2 怀孕，生产很容易导致便秘，很多人妊娠后出现便秘，跟孕期的压迫，激素水平，生产时盆底肌肉的损伤等都有可能有关系。目前您的情况不算严重，是可以通过药物纠正的。
3 您的便秘还有一部分原因与生活习惯有关，如久坐，活动少，饮水少等。建议您避免久坐，每天适度运动半小时，不可以憋着不排便，每日饮水1500毫升，且不可口渴时才喝，要分布到一天的不同时段。
4 如果您便秘时间很长了，是应该查个肠镜看一看的。

鉴于以上情况，需要您补充以下信息
1 便秘有几年了，这几年有没有越来越重的趋势？
粪便干结？排便费力？排便次数少？
有没有肛门坠胀，便后不尽，肛门拥堵的感觉？
粪便性状如何，参考图1。
排便节律从1日3次到1周3次都是正常的，供您参考。
2 除益生菌外，您还用过什么方法或药物缓解便秘？吃过的益生菌是什么，如有照片，可上传图片。
3 有没有排便费力，需要用手按压肚子？
4 有没有腹胀，腹痛，排便后缓解？
5 有没有排气增加或减少？粪便与排气是否有恶臭味？
6 有没有做过腹部手术？
7 有没有长期服用什么药物？

好的，补充的信息十分详细。
您这样的便秘程度不算重，但是建议正规治疗，口服渗透性泻剂增加粪便含水量即可，益生元、益生菌都可以吃，但是建议服用正规的药品，不要从不正规的渠道购买。
稍后为您开具处方，但是需要您提供是否妊娠或哺乳的信息。
同时建议您避免久坐，每天适度运动半小时，不可以憋着不排便，每日饮水1500毫升，且不可口渴时才喝，要分布到一天的不同时段。
保持良好的饮食作息习惯。增加饮食中新鲜果蔬的比例。
养成定时排便的习惯，并保持正确的如厕姿势，如图。

请您补充是否怀孕或哺乳的信息。
以及是否有其他疑问。将在下一条为您开具处方。

目前还没有十分强烈的必要去做肠镜。
如果出现报警症状，如粪便带血，粪便性状改变，排便习惯改变，消瘦，发热，食欲不振，乏力等，就必须去做了。
如果需要做肠镜，也不必太害怕，有无痛的，打麻醉，没有感觉的，睡醒了就做完了。
赵医生亲身经历告诉你，就是一段深睡眠。

稍后为您处方，买的这个益生元，以后就不要再吃了。

给您开的乳果糖是一种安全的渗透性泻剂，同时也是一种良好的益生元补充剂，新鲜的水果蔬菜也是好的益生元补充剂。
您一定要坚持规律服药，保持好的生活习惯，坚持调整到缓解，再缓慢停药。

电子处方已为您开具，您可自平台购买，或持处方至就近药店购买，以上药品均有同类替代品。
其中乳果糖需要根据粪便的干稀情况增减用量。

2周后复诊，调整方案。

希望上述建议对您有所帮助，祝您身体健康，生活愉快。