您可以先验个血常规,明确一下是不是感染导致的,白细胞也升高的话可以吃几天抗生素。您的腰痛特点为早晨起来疼痛,有半个月时间,一般会建议做一个脊柱关节病的筛查,这个病男性比较常见,筛查HLA-b27和骶髂关节CT。复查一个腰椎的片子,看看腰椎的情况。
我认为结缔组织病暂时可以不查,因为从您的描述来看并没有发现倾向结缔组织病的症状,比如口干眼干,反复发生的口腔溃疡,皮疹,光过敏,雷诺症,明确的关节疼痛红肿等。且本病一般女性多见些。
血压可以再监测一段时间,如果总有高于140/90mmHG的情况需要降压治疗。
您的情况我认为不是很严重,不必太担心,可以按照我说的先检查,结果出来了也可以找我再看。祝好!