建议耐信40mg口服每天一次,连续四周在治疗一下反流性食管炎和活动性胃炎。可以吃胃复安治疗打嗝,具体用法:胃复安5mg,餐前吃,一天三次。饭后的胀气还是建议少吃多餐,多吃优质蛋白质。
胃肠道疾病饮食控制很关键,给您一些建议:
1.饮食清淡,避免食用酸辣凉硬等刺激性食物,减少对胃肠道的刺激,如油炸类食物减少食用。
2.养成良好的三餐习惯。忌过饱。忌夜宵,减少零食饮料的摄入。
3.腹部不适期间,建议停用咖啡,茶类饮品,减少红薯,芹菜,韭菜等粗纤维食物的摄入,不食用豆类等产气食物,减轻胃肠道负担。
4.每周两次到三次有氧运动,每次半小时以上,促进胃肠蠕动。
5.保证充足的睡眠。
6.保证心情稳定。
7.避免受凉。
8.
戒烟戒酒。