丁兰芳
副主任医师
妇科
南京市妇幼保健院
休息中
5.00分
月回答 12
2020年05月17日
医生您好，本人目前产后三个月，身体状况恢复不错。产后42天检查在医院开了盆底肌康复治疗，现在已经基本没有漏尿情况。因为本人想通过慢跑减重。想咨询以下问题。
1什么时候可以慢跑减肥？产后跑步是否会影响盆底肌恢复？是否会引起子宫脱垂？是否会引起内脏下垂？因为害怕这些导致目前不敢跑步。
2听说盆骨恢复要3-8个月。如果我在8个月前跑步，会不会因为压力导致盆骨恢复不了或者因为跑步的力，把盆骨越压越大？
3本人腹直肌没有分离情况，如果跑步会不会影响？导致变分离？
本人想得到上面问题的明确答案，然后不会担忧，可以愉快的慢跑动起来。还是产后会有个比较稳妥的跑步时间？有的话是什么时候呢？
2020年05月17日
2020年05月17日
产后半年再开始慢跑，循序渐进，最长不超过半小时。
2020年05月17日
谢谢医生，您回答得非常详细感谢您。再问一下我没有腹直肌分离是不是现在除了平撑，卷腹这类运动也可以做了。
2020年05月17日
谢谢您医生。请问我在医院做了10次那种盆底肌康复现在基本不漏尿了，自己也有每天做10分钟凯格尔运动。问一下医生如果以后比如几年后单纯想阴道更加紧致，并没有漏尿现象。也可以随时去医院做那种盆底肌训练（医院的是电激训练来的）吗？
2020年05月17日
TA的问答
症状及患病时长：停经37天，末次月经日10月22号
就医及用药情况：本月初做过两个腰椎，胸椎核磁共振，服用塞来昔布，甲钴胺一周左右 今天查出HCG值2169 最近三四天有点像痛经样疼痛感
需要解答的问题：您好，医生，请问在服用这两种药的情况下，还可以继续怀孕吗？还是终止比较好？症状及患病时长：
55岁，2年+月经紊乱，开始以为是更年期，一直没重视；后体检后异常去医院复查，报告如图。
超生报告时间5月11日，末次月经结束时间4月25日左右。
医生建议住院做宫腔镜手术治疗，家人想知道除手术外有无其它治疗方案。
就医及用药情况：无
需要解答的问题：破腹产50天产后复查，子宫脱垂女，28岁，顺产1胎，3岁半了，去年诊断子宫脱垂轻度，在医院用电刺激做过治疗，现在在家每天做凯格尔运动，不漏尿，想问：
1.有脱垂的话，可以做什么运动呢？可以做瑜伽或去健身房吗？比如拉伸，压腿，健身房锻炼颈背，仰卧起坐，平板支撑，锻炼腹肌的动作等等
2.每天做多长时间的凯格尔运动适宜？经期能做吗？只能躺着做吗？在办公室坐着可以做吗？
3.平时坐车，道路颠簸，会加重脱垂吗？
4.如果比较严重，需要用子宫托的话，有什么不好的副作用吗？
5.直接做手术的话，就能彻底治愈脱垂吗？症状描述：
2020年8月份去检查，是白带清洁度2，诊断结果是白细胞多，医生说是炎症，来了硝呋太尔制霉素阴道软胶囊塞了五天。
2020年11月份月经结束后第三天去妇科体检，白带清洁度4，有积液，白细胞多。
平时月经时间比较长，一般八天左右。
医生你好，我想问问这个炎症需要吃什么药？平时没有任何不适，只是在月经前后偶尔阴道痒，特别是晚上睡觉的时候痒，最近在备孕，想问问这个炎症会影响备孕吗？
