您好,感谢您的信任和耐心等待。根据您的描述,呕吐腹泻考虑腹部受凉或饮食不当引起的急性胃肠炎。
可以口服诺氟沙星消炎,双歧杆菌调节肠道菌群。两个药间隔2小时。
如果拉肚子厉害,可以家用思密达止泻。
胃病饮食控制很关键,给您一些建议:
1.饮食清淡,避免食用酸辣凉硬等刺激性食物,减少对胃及食管的刺激,如油炸类食物减少食用。
2.养成良好的三餐习惯。忌过饱。忌夜宵,减少零食饮料的摄入。少食多餐。
3.像糯米(包括糯米制品)、饺子、馅饼、甜食、番薯、巧克力是不建议吃的,容易引起胃肠道胀气。
4.保证充足的睡眠。
5.保证心情稳定。
6.避免受凉。
祝您身体健康。