半月板损伤
半月板是存在于膝关节关节间隙里的部分环状软骨组织,起到减震缓冲的作用。半月板损伤一般分为1-3度,1-2度可以不考虑手术,3度并且有症状,比如屈伸膝疼痛,盘腿疼痛,局部按压痛,影响到生活了,可以考虑手术。
治疗的话,分为三步
第一 基础治疗 比如疼痛期卧床休息,减少负重运动如蹦跳,扎马步,下蹲,攀爬楼梯,跪姿蹲姿等。减重。训练下肢肌肉力量,如直腿抬高,脚踝屈伸训练等。
第二 药物治疗 如果没有
胃溃疡胃出血 可以选用乐松 加 地奥司明 加 氨糖 外用泽普思或必艾得。必要时可以关节内注射玻璃酸钠。
第三 如果症状比较重,损伤严重,可以考虑手术治疗。
手术一般推荐关节镜微创治疗。
具体的方案包括半月板成型(部分切除),半月板缝合等。具体采用何种方式,需要术中判断半月板破裂的类型,部位及关节软骨的情况综合判断。
原则是能缝尽量缝合,不能缝也只切除修整损伤的部位,尽量保存剩余的半月板。
半月板为软骨组织,破裂后一般无法自行愈合,切除后也无法再生。即便缝合,也存在不愈合的风险,统计数字表明,有高达30%的缝合后无法愈合,但是即便如此,能缝合,还是要去缝合,毕竟对于膝关节的长远寿命和功能而言,仍然是有意义的!
但是如果是不存在缝合的条件,比如退行性撕裂,骨关节炎比较重,那么就不要勉强缝合了,因为一来不会愈合,而来花费较高,三来强行缝合还需要二次手术清理。
半月板术后,一般建议卧床休息两周左右,如果缝合了半月板,则建议增加非负重卧床休息一个月以上。期间需要做一系列的康复训练,如直腿抬高,踝泵运动,在医生指导下行膝关节屈伸以及负重训练等。
最后一点,半月板破裂后,如果出现症状,还是建议手术。手术的目的有两个,第一,缓解疼痛,注意是缓解而非消除。第二,延缓关节损伤老化,注意是延缓而非终止。不要问手术会有什么后遗症,因为手术本身就是为了消除半月板损伤所带来的后遗症。