您好,感谢您的信任让我来回答您的问题。通过您的描述,可以诊断您的情况是左耳中耳炎。下面我给您分析一下:1、中耳炎分很多类,比如分泌性中耳炎、化脓性中耳炎等。现在您的时间还比较短,症状还不是特别典型,而且我在这里没法用电耳镜直接检查您的鼓膜,所以没法具体给您判断是哪种类型的。2、中耳炎的症状,初期就是您描述的耳朵的闷堵感,进水感,而且存在您现在描述的咽鼓管不通的症状,严重之后会有明显的听力下降,有些人会出现伴发的耳鸣症状。3、中耳炎的发病原因现在认为主要是咽鼓管的功能不良。咽鼓管是您中耳通往外界的唯一的通道,它的一个口开在鼻子的深部,鼻咽部外侧壁上,如果您近期感冒、鼻炎发作都会波及到咽鼓管的咽口的黏膜,造成水肿,进而堵塞咽鼓管。当咽鼓管堵塞之后您的中耳内形成密闭空腔,而中耳腔内表面是一层黏膜,会吸收氧气,里面的氧气消耗到一定程度之后会形成真空负压,这时候您的咽鼓管又没法开放,就得不得新的空气补充,中耳内黏膜就会肿胀,然后渗出分泌物。当您中耳内已经形成了负压的时候,黏膜刚开始肿胀,就是卡他性炎症期,这时候就是您现在的闷堵感、进水感的感觉。进一步发展分泌物越来越多,就是分泌性中耳炎。然后长时间之后,遇到细菌进入感染,就成为化脓性中耳炎了。然后里面液体量大到一定程度,会挤破您的鼓膜,然后从外耳道淌出,这时候就是比较严重的情况了。4、您现在做的这个捏住鼻子鼓气的动作,叫咽鼓管吹张术,这个是很有效的手动开放咽鼓管的方法。我建议您一天做三组,一组十次,可以延缓病情的恶化。当然在您觉得闷堵的时候也可以随时做。5、现在的治疗建议:第一,需要开放咽鼓管咽口,使用内舒拿喷剂或者雷诺考特喷剂等都可以,从鼻孔喷进去,尽量往深处喷,喷到咽鼓管咽口,让它的黏膜水肿减轻。第二,口服促排泄的药物,比如安柠派、欧龙马滴剂等,帮助里面分泌物的排出。第三,出现疼痛等炎症反应,可以口服抗生素,克拉霉素。第四,外耳道内滴药,氧氟沙星滴耳液。第五,坚持做咽鼓管吹张术。这些只要做到位,像您现在的中耳炎比较前期的情况很容易治疗。第六,使用洗鼻器,清洗鼻腔,减轻黏膜水肿症状。6、生活中要注意:第一、注意保暖,近期天气变化交大,一定注意预防感冒、鼻炎的发生。第二、禁辛辣刺激类的食物,防止加重症状。第三、洗头洗澡时,注意保护外耳道口,不要让耳朵进水。