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按您的描述考虑咽炎、支气管炎可能性大。生活习惯调整最重要。首先心情放轻松，多饮水，小口多次，休息好不要熬夜，戒烟酒，烟一根都不要抽，别人抽烟都不要站边上。不要闻到鞭炮、烧香等异味，辛辣刺激食物、坚果类不要吃。可以先吃一种药：西替利嗪，一天一次，一次10mg，睡前服用。吃2、3天看看效果，有效果就吃足6天。如果没效果或者症状加重，再加一种药：左氧氟沙星，一次0.5g，一天1次。吃吃看效果。还不行，那就去医院进一步检查一下。