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宫颈糜烂这个叫法已经被妇科医生淘汰，它是一种年轻女性激素水平好的正常表现，只要宫颈癌筛查没有异常可以不用处理。
同房时少量出血应该是宫颈接触性出血，糜肉考虑是沾血的粘稠白带。下次出现时可以将其放在水中，如果会溶解就是白带，仍然呈肉样，请到医院就诊，做个妇检，查一查B超以明确诊断。腹痛的话可以让妇科医生妇检时按一按，如果疼痛不明显，就不考虑器质性病变，只是性生活不适。
总的来说现在的症状和上次人流没有联系。

建议去公立三甲医院看看妇科。一个是做妇科检查，让医生判断一下糜肉到底是从哪里来的，二是化验尿常规，判断有没有泌尿系感染。
宫颈炎不能排除，但排尿症状更像是血液刺激尿道口导致的。