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您好，感谢您的信任。
根据您的描述您极大可能是急性牙龈炎发作。
牙结石是长期未能有效刷牙菌斑附着聚集形成的，它能刺激牙龈红肿发炎。您用手抠下的牙结石，可能刺激了牙龈，导致牙龈炎急性发作。所以牙龈上会有小包，牙根酸软。牙龈炎是不能靠吃药来解决的。具体治疗建议如下：
1去医院进行全口的牙齿洗牙。常规也是半年到一年洗一次牙。
2加强日常的口腔卫生维护。早晚刷牙，一次三分钟。具体的刷牙方法我会附上。
3学会使用牙线清理牙齿间隙。初学者建议使用带柄的牙线棒。方法同样附上。
不用太担心，是可以缓解的。
希望我的回答能够帮到您。

您好。
炎症一般在洗牙后一周即可消退。后期需要口腔维护，不然还会复发的，所以要注意好好刷牙，使用牙线。
再次感谢您的信任！

您好。
其他方法可能达不到彻底消炎的方法。如果因为疫情的原因，您可以暂时服用消炎药缓解，但是病因要在能去医院的时候及时去除，也就是洗牙。
我开消炎药给您，您自行选择线上或线下购买。要注意是否青霉素过敏，过敏的话阿莫西林可以换成头孢克肟。

两种药一起吃效果会更佳。