您好,感谢您的信任,让您久等了。您的资料已详细阅读和分析。
从您提供的图片来看,目前舌头问题不太大,局部没有看到明显的溃疡,但是局部的黏膜颜色偏红,也就是说有一定程度的充血。并且舌头疼痛的位置不固定,在不同位置经常变化,因此现目前基本上可以确认您这个就只是舌头黏膜的炎症,不用太担心。
再加上从图片中看您舌苔比较厚,平时刷牙应该比较少刷舌头或者是说刷的力度不够,导致舌头表面清洁不好。舌头表面清洁不好就会引起黏膜的炎症。您这种情况建议您刷牙的时候顺便刷一刷舌头,然后上面的舌苔就会逐渐的脱落,您舌头上的炎症也会明显的好转的。
您舌头的炎症和疼痛,跟您最近休息不好有比较大的关系。但最主要的是舌头表面清洁不干净。带孩子休息不好,这个没有办法避免。但刷牙刷舌头,这个是可以做到的。因此最近一段时间刷牙的时候,注意刷一下舌头,。饮食方面也要注意,不要吃辛辣刺激性的食物,尤其是像比较辣的比较烫的这些食物最近要少吃。这些食物会加重舌头的炎症以及疼痛。其他的没有什么特别需要注意的,这个也不需要吃药。
因此总体上说您舌头的问题不太大,只是炎症,不用太担心,目前来看不是其他的疾病。您自己担心是什么疾病,我可以帮您鉴别一下。