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您好，您的咨询我收到了，我分析一下，稍晚点答复您，谢谢理解！

您好，感谢您的信任，根据您的描述及检查报告，诊断您为慢性胃炎伴胆汁反流可能性大，这种症状都是我们临床非常常见的胃肠道症状，
1、胆汁反流考虑与胃动力弱有一定关系，慢性胃炎伴胆汁反流会有反酸，烧心，胃疼，胃胀，恶心，呕吐，腹痛，腹胀，嗳气等不舒服症状。

2、慢性胃炎的发病与多种因素有关，常见的有
①感染（幽门螺杆菌感染），是慢性胃炎最主要的病因，您的Hp阴性，非常好；
②饮食（酒精、生冷食物、辛辣等刺激食物）、
③精神因素（压力大、焦虑、失眠）、
④生活习惯（长期熬夜、三餐没有规律、过饱或者过于饥饿等）等因素
3生活建议 ，这一条是重点哦
①平时饮食要规律，且清淡为主，每餐不要过饱（7七八分饱就好，可以少吃多餐），辛辣、油腻、生冷、油炸、烧烤等刺激食物少吃；咖啡、浓茶、奶茶、酒精、碳酸饮料少喝或不喝，少吃产气食物，如豆制品等，多饮水；
②吃饭放慢速度，饭后稍微走动，不要立即卧床，睡前两小时不要吃东西；
③每天保持睡眠时间及睡眠质量；
④每天保持适量运动，如快走、慢跑、游泳等运动；控制BMI控制在18.5-24之间是对健康是最好的；
⑤注意作息规律，避免劳累，不要熬夜；
⑥保持乐观心态，避免焦虑、紧张，放松心情，不要有过多压力。紧张焦虑会使植物神经功能紊乱，这也是胃肠疾病的一个很重要的致病因素，所以放松心情，增加一些娱乐或体育锻炼，有助于缓解胃肠道症状。这一点特别特别重要哦！
3药物方面，包括抑酸、保护胃黏膜和促进消化等，（具体药物及用法见电子处方，您可以在平台购买，也可以去外面药店购买，您可以自由选择）
4、需要强调的是，包括胃肠功能紊乱，消化不良，胃炎，肠炎等，都不是什么大问题，但是容易反复发作，给我们的工作生活造成一定的困扰，对付这类容易反复发作的疾病我们需要耐心一点，不能吃的东西就是要尽量避免，注意饮食、规律作息等会有好效果的。
希望我的建议对您有所帮助，祝您身体健康，生活愉快！

您好，晚一点我会发处方给您，您别着急，按照我的处方服用一周再来复诊，其他药物先别吃了，不过上面的生活建议要做到哦，不然药物的效果会打折扣的哦。