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紫青女士，感谢您的信任，您的大致情况我了解到了。这样的症状临床叫做心悸，老百姓的说法叫心慌，最重要完善动态心电图检查排除各种心律失常。

关于心悸：
心悸是一种非常常见的症状，几乎每个人都有过这种症状，特别在剧烈运动或精神过度紧张时，饮酒、喝浓茶或咖啡后，但大多数情况下不会对身体健康带来危害，这种症状在很多时候就像打喷嚏、咳嗽一样，是种机体对外界环境或自身变化的反应，经过休息后往往就不再发作。对于少部分人来说，心悸就是一种生病的信号，它可以是由于心脏本身疾病引起，也可以是类似甲亢、贫血等其他系统疾病引起。

引起心悸最常见的病因有全身或心脏神经功能不正常，如神经衰弱和心脏神经官能症；心脏疾患（冠心病、心律失常、瓣膜病、心肌炎、先天性心脏病等）以及甲亢、贫血、低血糖、发热等。过度兴奋、吸烟、饮酒、饮茶、咖啡或服用麻黄素后也可引发这一现象。外界轻度刺激和劳累、用力过度后引起的心跳加快，多见于神经衰弱的人。有些人在睡前及刚刚睡醒后发生，常常感觉心跳有时停一次，或是心脏偶尔跳动很重，这种心脏过早搏动大多是功能性的，由交感神经和副交感神经功能的不协调引起。

心内科角度建议完善24小时心电图排查心律失常，心脏超声排查心脏结构性问题，抽血（肌钙蛋白、心肌酶谱、电解质、甲状腺功能、血常规），如果这些检验检查都正常，考虑心脏不存在器质性的病变。

当基本排除了器质性的问题，年轻女性患者的心悸，往往和情绪、睡眠、压力等心理因素有关联，心内科有个疾病叫做心脏神经官能症。建议您避免浓茶、咖啡、酒精、吸烟/被动吸烟、精神刺激等不良应激，保持轻松、愉快的心情，充足睡眠，适当活动，健康饮食。

如果心悸、心慌的症状明显，可以服用倍他乐克、比索洛尔等β受体阻滞剂类药物，部分患者有效。

动态没做过的话要去做一下，很大可能没什么问题的，不会猝死的，可以用一点倍他乐克减慢心率，缓解症状。

长期可以吃的，这个药比较安全，还能预防猝死。
除非有明确的胃食管反流，否则一般和心悸没啥关系。