您好,感谢您的信任和咨询,您的情况我已仔细看过了。
从图片看您的痤疮属于较为典型的结节囊肿型痤疮,面积较大,不仅累及面部,后背也比较多,严重程度属于中重度。而且由于之前反复或较为明显的炎症反应,已经在面颊以及颞部遗留有一些痤疮凹陷性瘢痕。您之前外用阿达帕林凝胶倒是没错,但对于您这种严重程度的痤疮肯定不控制不住的,阿达帕林凝胶放到后期维持稳定可以使用。去除痘印最好的方式是防止痘印产生,预防比治疗重要得多。而防止痘印产生最重要的是控制好活动性痤疮皮疹,减少活动性痤疮皮疹才能减少痘印的产生,而下一步治疗痘印打下基础。
针对您目前的痤疮情况建议如下:
1.您目前炎症反应还是较为明显,如果一开始口服异维A酸胶囊的话有爆痘风险,这类皮疹很容易遗留痘印和痤疮瘢痕。建议先口服四环素类抗生素进行抗炎治疗。临床上治疗痤疮首选米诺环素或多西环素。建议口服多西环素片,每日一次,每次一片,饭后服用,连续使用6周左右。多西环素相比米诺环素不良反应发生率低一些。
2.停用多西环素片后可以改为口服异维A酸胶囊,因为这两个药物不能同时服用。或者也可以跳过第一条,直接开始口服异维A酸胶囊,只是爆痘的可能性大一点。异维A酸胶囊可直接针对痤疮发生的致病因素而起作用。可收缩皮脂腺、明显减弱皮脂分泌,皮脂减少可抑制痤疮丙酸杆菌,后者是寻常痤疮炎症的关键促进因素。异维A酸同时可促进角质形成细胞分化、促进脱屑正常化,据此可抑制粉刺形成。异维A酸被认为是唯一可永久改变痤疮自然进程的药物。初始治疗时可能加重痤疮,早期的加重在治疗后期通常会减轻。 具体的用药方法:每日一次,每次一粒,一个月后可增加至每日两次,每次一粒,治疗两个月。然后第四个月减为每日一次,每次一粒,服用两个月,隔日一次再服用两个月。通常治疗至少6个月。推荐进餐(特别是高脂饮食)时服药,这会增加吸收度。如果出现爆痘情况,可以配合小剂量的醋酸泼尼松口服可以避免发生爆发性痤疮。脸干、口干、脱皮、痘痘增多,这些都是起效的标志,如果还可以耐受尽可能坚持下去。过一段时间就耐受了,这期间可能会比较痛苦一点。在前期控制了炎症反应后,减少油脂分泌,避免后期遗留瘢痕并且能较长期的控制皮疹,加用口服异维A酸胶囊,这个药可以很好的针对痤疮四大发病机制,大多数患者在治疗1个疗程后可获得长期改善。服药期间尽量避免日光照射,因这个药有光敏性。服药开始的一个月可能痤疮会有一个短期加重的情况,这是正常情况,坚持使用,不必停药。
3.口服异维A酸胶囊的同时,可以配合外用班赛凝胶或克林霉素磷酸酯凝胶,每日两次,点涂于发红肿痘痘处,可以使用至皮疹炎症反应消退。
4.使用维A酸类药物,痤疮患者皮肤经皮水分丢失通常有高于正常皮肤现象,伴随皮肤屏障受损,所以可以适当选择外用修复屏障保湿产品,请一定轻柔操作。最常见的副作用就是会引起皮肤黏膜干燥,主要表现就是口唇比较干,面部皮肤干燥,发生这种副作用的程度和剂量是相关的,小剂量服用,通常注意保湿都可以缓解,多涂抹保湿唇膏、面部可以多涂抹保湿霜或者乳液。
5.平时需要注意饮食和生活习惯,尽量少吃辛辣油腻甜食,少喝牛奶(酸奶,豆浆和鸡蛋没问题)。熬夜。目前为止,只有两种类型饮食明确可能与痤疮发生有关:一种是碳水化合物饮食(高糖饮食),另一种是高乳制品饮食。两种饮食都可以促进胰岛素,引起胰岛素抵抗,促使痤疮发生。并且有研究表明低糖饮食可改善胰岛素敏感性,与痤疮皮损的改善密切相关。在痤疮的治疗中除了建议患者低糖饮食外,也要限制牛奶的摄入,以此来控制胰岛素耐受,进而起到控制痤疮的作用。熬夜,作息不规律,精神压力大都可能会诱发加重痤疮病情,平时需自行调整生活和心态。
6.挤痘是痤疮后瘢痕的危险因素。尽量不要自己抠挤痘痘,不当的外力作用有可能会形成2次损伤加重炎症,更容易留下痘印和痘
疤,治疗也更加困难,花费也更大。对于粉刺、炎性丘疹、结节、囊肿等损害,挤痘可能会增加疤痕和色素沉着甚至感染的风险。