根据您所描述的,持续半年以上的耳鸣,夜间安静时较为明显,无其他明显不适症状,且经当地医院检查后未见明显器质性病变等明显异常,考虑神经性耳鸣可能性大。
神经性耳鸣是在除外一切可以导致耳鸣的因素外进行的诊断。神经性耳鸣早期是可以应用甲钴胺,糖皮质激素类药物进行营养神经和改善微循环治疗。但是目前距离发病时间较长,不建议进行药物治疗。
更多的是通过如下治疗:
习服疗法,掩蔽疗法也是治疗耳鸣的重要方法之一,如果耳鸣频繁影响睡觉可以听一些舒缓的音乐去掩蔽住耳鸣,或者手机上下载白噪音app软件,类似于流水声,风声等自然界的音乐将耳鸣进行掩蔽,以达到习服的目的。
日常注意:避免长期戴耳机,频繁接听电话,避免噪音或过响声音刺激,避免劳累和过度熬夜,避免
感冒,用力擤鼻,注意不要老掏耳朵,洗澡洗头时避免进水。这些均是避免产生和加重神经性耳鸣的因素。
另外耳鸣是一种主观感受,不要更多的关注于耳鸣,越关注,耳鸣越对人体产生负面影响,进而越觉得耳鸣对生活产生影响。
可以按照我说的治疗方法和日常保养方法,还有掩蔽习服疗法去治疗改善耳鸣症状。
与耳鸣友好相处,不要有太大的负担与压力,让耳鸣成为生活的一部分!
大概情况就是这样,有问题可以继续补充追问。