问题详情

您好，感谢您的信任，我马上回复您，请您稍等。

您好，关于您描述的情况我已基本了解，但我还需要仔细的询问一下您的情况，以便于我的判断和下一步治疗的建议，问题如下：
1、您局部按压是否疼痛？
2、您平时挺直胸背时背部是否出现酸疼？
3、有无高低肩的现象？

好的，我了解的很清楚了，现在给您回复，编辑需要一点时间，请您耐心等待一下或先忙一下自己手头的事情。

您好，非常不好意思让您久等了，感谢您对我的信任，您的情况我已经比较了解，详细观看你描述的症状体征，您主要是感觉左侧背部有点高，局部按压不疼，无下肢疼痛麻木，再结合你发过来的检查片和报告，我目前抓药考虑是脊柱后凸引起的，下面我简单给你介绍一下：
 
脊柱后凸　是由于肌肉韧带松弛、骨质软化，因坐姿不正确，久站久坐，在重力的作用下所致的骨骼畸形。脊柱后凸是常见的脊柱畸形。正常人胸椎生理性后凸小于50°，后凸顶点在胸6～8处，与腰前凸形成平衡的生理弧度，此时矢状面重力垂线经过颈1胸1胸12和骶1，维持最佳生理曲线和身体平衡，保证人体能正常前视。先天性脊柱畸形、脊柱创伤、结核等多种疾病可以导致脊柱后凸角度增大。当后凸畸形大于60°时，畸形会继续加重和导致背部疼痛发生，一般需要进行矫正治疗。
 
针对你目前的情况，建议拍一个全脊柱的X光片，可以通过测量cobb角来评估严重程度。平时注意纠正姿势，如果方便的话，做一个支具佩戴，简易的背背佳也行；平时枕头不要枕太高，也可以每天做做扩胸运动，双肘尽量往后伸，每天两次，一次10 分钟。另外平时注意颈肩部及腰部的保养，平时注意肩部的保暖，可以适当热敷按摩，如果不适比较明显的话，局部可以贴一些膏药，比如氟比洛芬巴布膏、扶他林乳膏等，氟比洛芬巴布膏（得百安、泽普思），12小时更换一次，连续使用1-2周，皮肤过敏慎用，都可以起到很好的缓解作用；腰部现在没有症状不用做腰部的磁共振检查。
 
另外您经常低头玩手机，可能会引起颈椎的生理曲度发生变化，引起颈背部肌肉疼痛，严重还会引起头晕头疼，上肢的麻木疼痛等症状，下面我给你说一下颈椎保养的方法：
1、最重要的是保持颈椎的曲度，应该避免长期的伏案工作低头，低头玩手机或者其他的工作，导致颈椎曲度的变化。
2、需要做颈部的保健操，增加颈部的肌肉力量和肌肉韧带的强度，颈部只有肌肉力量和韧带的强度达到一定程度后，才能避免颈部的松弛，导致颈椎病发生的可能。
3、颈部可以适当的理疗、热敷、按摩等增加颈部的供血，颈部的供血好了对于大脑的供血也有改善，有助于提高人的记忆力以及改善睡眠等情况。
4、晚上睡觉的时候建议您买一个颈椎枕，可以在网上买那种圆棒棒样的枕头或者u型枕，这样休息的时候，颈椎就处在一种生理的状态，有助于肌肉的放松。
5、建议您要参加一些体育锻炼，推荐去游泳或者打羽毛球，这样可以帮助颈椎生理曲度的恢复。
 
腰椎保养也很重要，平时可以做小燕子飞以及五点支撑法来进行腰背肌功能康复锻炼，加强腰背肌肉的力量。我会给你发一张图片，您平常也可以通过图片上这几方面来保养。
 
希望以上建议能帮助到您，祝您早日康复！

好的，我现在给您回答一下，稍等。

你好，你要实在不放心，就做个腰部磁共振，来了解腰椎间盘和神经情况，另外，不枕枕头还是会好点，至于那个u型枕在枕的时候只是把你的颈部垫高了，对你胸腰段影像不是很大，能改善你的生理曲度。
以上是我对你问题的回答，希望对你有所帮助，你有不懂得可以随时再问我，祝你早日康复！