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你好，谢谢你的信任。你说的这个情况首先要考虑胆碱能性荨麻疹。这个病主要由于运动、受热、精神紧张、进食热饮或酒精饮料后，躯体内部温度上升，促使神经末梢释放乙酰胆碱作用于肥大细胞而过敏发病。肥大细胞释放一系列生物活性介质如组胺、缓激肽等，引起小血管扩张，通透性增加，从而产生皮肤粘膜及乙酰胆碱引起的全身症状。表现为2-4个毫米的圆形丘疹性风团，周围有程度不一的红晕，可在0.5-1个小时内消退。
其次要考虑的是过敏性皮炎，这个病的发生和受热的关系不大，主要是很多过敏的因素引起的，但受热会加重病情。冬季寒冷，万物沉寂，春天万物复苏春暖花开，各种花粉昆虫螨虫等过敏原也随之活跃起来，所以容易皮肤过敏。你的情况是哪一种呢？
胆碱能荨麻疹的治疗应选用抗组胺和抗胆碱能药物，抗组胺的药有很多，如地氯雷他定，左西替利嗪，依匹斯汀等。抗胆碱能的药比较适合的药有普鲁本辛和山莨菪碱。赛庚啶这个药既有抗组胺作用，又有抗胆碱作用可以选择。

建议你白天口服地氯雷他定一片，睡前服赛庚啶一片，普鲁本辛一片一日两次。开始每天连续服一段时间，等症状控制后逐渐减少每日服用量，每隔3到4天减一次量直至停药。每次减量多少视病情能否控制为参考。
应保持身体凉爽，避免出汗，避免受热、精神紧张、进食热饮或酒精饮料等。
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