首先是您的消化不良和胃肠功能紊乱的问题解决:
目前给予您的治疗建议:
1.口服抑酸药物治疗,如泮托拉唑钠胶囊40mg,每天一次,早饭前服用。
2.促胃动力药比如莫沙必利片5mg,每天三次,饭前半小时服用。
3.复方消化酶2粒,每天三次,餐时用。
其中促胃动力药比如莫沙必利,能有效改善您的胀气。莫沙必利是选择性 5-羟色胺 4(5-HT4)受体激动剂,通过兴奋胃肠道胆碱能中间神经元及肌间神经丛的 5-HT4受体,促进乙酰胆碱的释放,从而增强胃肠道运动,改善功能性消化不良病人的胃肠道症状,不影响胃酸的分泌。
具体用法:莫沙必利5mg,每天三次,饭前半小时服用。
4.改善胃肠功能紊乱:服用一个叫曲美布汀的药。曲美布汀这个药是专门用来治疗胃肠功能紊乱引起的各种腹部症状的。对胃肠运动有调节作用,对消化系统推进性运动产生诱发作用,能改善胃肠排空功能,能促进肠运动,同时对消化道平滑肌和食管括约肌都有调节作用。能缓解您的肚子胀、大便改变的情况。
具体用法:马来酸曲美布汀0.1g口服,每天3次。
益生菌您有的话,继续使用,不用停药,有助于大便恢复正常。
其次是您痔疮,保守治疗即可:
1.限制高脂肪食物和饮酒。
2.规律运动,保持有规律的肠胃蠕动,促进排便。
3.调整不正常的排便习惯,如用力排便,久坐,久蹲,尽量缩短排便时间。
4.抬举重物时尽量避免长时间屏气。
5.痔疮发作时,尽量避免长时间坐着或者站着不活动。
6.注意肛周的清洁,避免频繁摩擦,尽量不使用肥皂等有刺激性或过敏风险的产品。
7.必要时使用温水坐浴,每天2~3次,水中不需要加肥皂和淋浴液等物质。
最后是一些您平时需要注意的饮食和生活建议:
1.饮食清淡,避免食用酸辣凉硬等刺激性食物,减少对胃肠道的刺激,如油炸类食物减少食用。
2.养成良好的三餐习惯。忌过饱。忌夜宵,减少零食饮料的摄入。
3.腹部不适期间,停用咖啡,茶类饮品,减少红薯,芹菜,韭菜等粗纤维食物的摄入,不食用豆类等产气食物,减轻胃肠道负担。
4.每周两次到三次有氧运动,每次半小时以上,促进胃肠蠕动。
5.保证充足的睡眠。
6.保证心情稳定。
7.避免受凉。
8.
戒烟戒酒。