您好,抱歉久等了
根据您提供的照片,正面看面部基本没有明显的粉刺丘疹,但是下颌部位可见散在的红色丘疹和粉刺,根据典型的皮疹,目诊断痤疮是明确的,属于中度痤疮,对您来说,主要是反复长痘,这个确实比较困扰人,对人的生活主要是形象造成很大的困扰,所以是需要积极的治疗。
下颌部位还有一些增生性瘢痕形成,由于部位特殊,活动性大张力大,就容易引起痘痘消退以后形成增生性瘢痕,这种一旦形成就是永久性的,可以考虑到医院打封闭针治疗,有变平变软的作用。
除了增生性瘢痕,面部已经形成了很多的凹坑,也就是痤疮凹陷性瘢痕,俗称痘坑,也是一旦形成就是永久性的损害,不能够自行消退,要预防减少痘坑,主要还是积极的治疗痤疮,控制稳定,需要对于痤疮一定需要积极的治疗,对已经形成的痘坑,后续可以考虑光电治疗比如点阵激光或者离子束等治疗改善,对毛孔粗大也有一定的作用。以后痘痘稳定了也可以根据自己的意愿选择是否治疗。
痤疮常常起病于青春期,所以也称为青春痘,但是也不是青春期地专利,可能会反复长痘持续到二三十岁,并且二十多岁的年龄也是好发年龄,容易反复,您的痘龄我比较长,其形成的原因可能在一定的遗传基础上,与皮脂分泌旺盛,痤疮丙酸杆菌感染,毛囊皮脂腺开口角化异常,熬夜,饮食(辛辣刺激油腻饮食,甜食奶制品),内分泌等因素有关,因此是多因素的。
父亲或者母亲有痤疮病史,子女长痤疮的几率就更大一些。所以和遗传是有一定的关系。
对于您目前得情况建议如下:
1.首先,需要注意一些生活注意事项
平时要注意作息规律,少熬夜,少吃甜食奶制品,包括脱脂牛奶,奶粉,奶茶,饮料,蛋糕,糖类,巧克力等,少吃油腻食物,比如油炸、烧烤等食物。如果吃了辛辣刺激食物痘痘加重也尽量需要少吃。避免过度劳累压力大和情绪焦虑,注意劳逸结合。尽量少化妆。
2外用药物
目前下颌部位有一些丘疹粉刺,建议局部可以外涂阿达帕林,每晚一次,阿达帕林对粉刺丘疹都有效果,不过不建议大面积涂抹,这个药物起效比较慢,一般需要连续使用一个月以上才慢慢起效,开始使用也可能会有一些粉刺出现爆痘,都是正常的,只有少部分会出现,继续使用能够慢慢消退。
因为阿达帕林也有一些刺激,所以开始使用建议慢慢建立耐受,不要一下就过夜,不然可能引起皮肤的刺激脱皮发红更为明显。方法为晚上洗脸后,涂抹阿达帕林,可以停用十分钟左右,清水洗掉,连续几晚,然后延长二十分钟,再连续持续几晚,没有反应,延长三十分钟,一直延长一小时没有刺激可以尝试过夜第二天早上清洗,如果没有反应就可以以后过夜了,如果不耐受建议就停用。
红色丘疹的地方可以外涂夫西地酸,联合阿达帕林使用,晚上可以先涂阿达帕林,干后再涂夫西地酸。
3.痤疮的治疗过程是一个长期的过程,在治疗的早期有可能痘痘还会长一些出来,要想稳定地控制痤疮,需要两三个月时间。由于您面部反复长痘,已经有几年,加上皮肤出油较多,毛孔粗大,已经有痘坑瘢痕形成,您目前的情况可以考虑口服泰尔丝,能够明显的控制痤疮,控制皮肤出油,达到一定的累积量还能够减少复发。对毛孔粗大和黑头也会有一定的改善。
需要注意的是在口服药的早期,可能出现爆痘的情况,也就是短期内出现痘痘加重,主要是潜在的粉刺丘疹爆发加重成炎症性丘疹甚至囊肿,也是提前消退的过程,如果不口服泰尔丝也是有可能经历这个过程,您目前痘痘本来也不多,出现大面积爆痘的几率小一些,不过下颌部位也可能会有一些长出来,继续使用能够慢慢消退。
目前得情况可以小剂量的口服泰尔丝,每日一次一粒,进餐时或者餐后立刻口服。
口服药期间和停用三个月内一定要注意避孕。如果肝功能血脂有异常也不建议服用,服用期间尽量不饮酒。
注意加强皮肤的保湿修复和注意防晒。
4.关于护肤,建议使用温和的洗面奶氨基酸洗面奶是可以的,或者清水洗脸,不要过度清洁,不要使用去角质产品,不要用
肥皂清洁。
保湿护肤品可以选择具有保湿修复功能的乳或者霜,比如理肤泉的特安舒缓保湿修复乳或者雅漾的舒缓特护保湿乳,薇诺娜的舒敏保湿特护霜也可以。
平时还要注意防晒,防晒产品选用清透的,硬防晒为主。
5,痤疮是慢性皮肤疾病,容易反复,目前治疗方式还没有一种方法能够保证治疗以后彻底根治,治疗目的是治疗和控制目前的痘痘,减少痘痘得复发和减少痘坑瘢痕的发生,所以需要做好长期治疗准备,治疗也需要一定得过程,不要太过于着急,所以建议先用药一个月,一个月以后再复诊评估看看服用以后的反应是否调整用药。
综上,目前建议
1.阿达帕林,每晚一次,涂抹痘痘,慢慢建立耐受
2.夫西地酸,早晚各一次
3.泰尔丝,每日一次,每次一粒,进餐时或者餐后服用
建议可以口服一个月左右复诊,看看是否需要调整用药
希望以上建议对您有帮助,如果觉得建议有帮助麻烦给个五星评价,再次感谢您的信任和支持,如果还有疑问,可以继续提出,会耐心为您解答。