感谢您的细心回复。
您目前是以反酸,烧心为主要临床表现。是典型的胃食管反流病的症状。
胃食管腔因过度接触(或暴露于)胃液而引起的临床胃食管反流症和食管黏膜损伤的疾病称为胃食管反流病。可分为反流性食管炎和非糜烂性反流病。当胃酸反流到食管和咽喉,就会出现咽喉不适感,烧心的症状。症状会反复出现,但问题没有那么严重,还请不要太担心。
给您以下建议:
1.饮食上注意不要太饱,七八成即可,少吃多餐。避免辛辣刺激性油腻的食物。脂肪、巧克力、茶、咖啡等食物会降低LES压力,宜适当限制。避免烟酒。避免睡前3小时饱食,同样可以减少夜间反流。三餐最好要规律。个人建议晚餐避免吃荤菜。每顿饭后要坐位休息半小时以上。
2.抬高床头15~20厘米是简单而有效的方法,这样可在睡眠时利用重力作用加强酸清除能力,减少夜间反流。
3.药物建议服用奥美拉唑 1片 餐前半小时服 2/日抑酸;莫沙必利 10mg 餐前服用 3/日促进胃肠蠕动;铝碳酸镁片 2片 嚼服 3/日护胃;疗程4-8周;
4.注意休息,保持心情愉快,适当体育锻炼。
5.如果效果一直不好,还是建议去医院进一步检查。
这个问题确实会反复出现,养胃是个慢过程,还请耐心对待。
希望我的建议对您有帮助。祝您及家人身体健康。