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你好!血压的表达方式是130/100，高压在前，低压在后，你描述的130是高压（收缩压）吧.根据你的描述是没有什么症状吧，如果你描述的100、90都是低压（舒张压），那就是偏高的。其实现在最好的方式就是：1.现在肯定是偏高的，从生活方式开始，注意饮食，少吃盐，低脂，适量运动，保持良好的作息及心态；2.可以到医院带一个24小时动态血压检测，查看你一天24小时血压到底是多少。3.一般年轻人的低压（舒张压）高，预后相对较好，但也要重视。

恩，好像是可以补充2次吧 ，我也是最近才用这个平台。预后好，意思就是一部分年轻人早期的高血压，经过处理，有可能恢复正常的，所以不必过分担心，像年轻人的血压，很多都是因为工作压力大、心理紧张引起的，所以自己要放轻松，这样对血压有好处。你多次测量血压高，如果每次测量准确的话，目前诊断单纯性舒张性高血压是没有问题的。现在稍微高一点，按照我之前跟你说的，最好做个动态血压监测，评估下，到底一天血压高多少。你血压高已经好几年了，除了我之前跟你说的改变生活方式之外，可以吃药，吃点倍他乐克这一类药物就好，最好是去医院开，不要自行买药服用。此外，电子血压计可以的，我给我爸妈买的是欧姆龙的电子血压计。