好的,您的情况已收悉。根据您描述的症状来看,考虑可能存在胃食管反流病的可能性。建议如下:
1.您最近出现稀便考虑为服用枸橼酸秘钾/替硝锉片/克拉霉素片组合装引起,如果没有明确幽门螺旋杆菌感染的话不建议服用。建议您目前可服用抑酸护胃、促动力、结合胆汁酸的药物(具体用药及方案详见电子处方,选择线上购药或者拿着本张电子处方去药店购药取决权在于您哈)。建议您症状改善后停药后间隔一个月复查尿素呼气试验明确幽门螺旋杆菌有无根除。
2.饮食上以易消化的食物为主食(稀饭、米饭、面条、馒头),少食用粗粮、少食用产气的食物(豆制品、纯牛奶、薯类)。忌辛辣刺激性、油腻、过甜、过咸、过硬、过烫、煎炸烧烤类食物等,忌咖啡、浓茶、巧克力,忌酒。不要吃过饱(7-8分饱为宜)。
3.进餐后可慢走半小时促进胃肠蠕动。
4.睡觉时可垫高枕头,睡前两小时避免进食。
5.注意休息,作息规律,避免熬夜,劳逸结合。
6.腰带不要系的过紧,以免引起胃内压增加。尽量不做引起腹内压增加的体力活动和剧烈运动,如仰卧起坐、俯卧撑等。
7.由于网络问诊的局限性,不能对您的的病情作出全面判断,为了避免延误病情,如果服用上述药物一周内仍不能缓解,建议至医院消化内科就诊,必要时需复查胃镜。
祝您生活愉快、身体健康🙂