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您好！谢谢您的信任，您的咨询我已收到。请等一会儿，这条您先别回复，以免浪费您剩下的提问机会，待我进一步回复您之后您再回复我，现在正在编辑回复给您的解答。

通过您的描述，推测耳石症的几率比较大。下面我给您分析一下：1、耳石症也叫良性阵发性位置性眩晕，是我们科常见的外周性前庭疾病，以反复出现的位置性眩晕或头晕为特征，典型表现是您现在的当头部变动位置，到达某一特定角度时诱发出现短暂旋转性眩晕或头晕。跟您描述中的转头、起身发作，然后发作时间仅有几秒钟的症状是相同的。2、这个疾病的发病原因还不是特别明确，现在认可比较多的发病原因是内耳缺血导致耳石脱落，以一定角度动头时，耳石进入半规管，引发毛细胞受压激活，传导更多的偏向信号，而引发的眩晕。3、这个病主要表现为旋转性眩晕，持续时间较短，多不超过1分钟，常出现于坐➡️卧体位变化或卧位翻身时，所以说您的表现非常符合这个病的典型表现。4、现在我的诊疗建议是：首先，您可以尽快到医院耳鼻喉科做查体诊断和相应的前庭功能检查。第二，在查体检查诊断后确定相应的损伤半规管后，进行针对性的耳石手法复位，可以当场减轻您的眩晕症状。第三，眩晕严重的话，可以口服茶苯海明等抗晕药物。第四，如果有条件可以住院，进行机器复位，并且药物巩固治疗。第五，如果因为疫情不方便住院，可以在手法复位后，口服金纳多，增加内耳供血，口服西比灵，抑制眩晕发作，缓慢调养损伤。5、日常生活中一定注意头部的运动，不要有剧烈地摇头、甩头等动作。一定注意眩晕发作时不要摔伤，在做头部运动时，要观察好四周物品，以防诱发眩晕发作时可以搀扶。

如果您现在不方便去医院诊断检查和治疗的话，您可以想办法先购买我给您说的这三个药物，再加弥可保，营养神经药物来进行一个基础治疗。注意不要过度摇头和颠簸刺激，防止耳石脱落，引发新的眩晕发生。因为您在那边不方便，所以可以先购买1个月到2个月的量，口服治疗。

1、这个平台一次只能开具一次处方，现在没法再给您增加这个药物了。这几个药物都是国际上很常见的治疗药物，应该在药店比较好购买。2、而且各个药店进货的包装型号不同，有多有少，您的朋友给您购买时可以按照一下量帮您计算购买：1、金纳多，一次两片，一天三次。2、弥可保一次一片，一天三次。3、西比灵，一次两片，一天一次。4、一次茶苯海明是眩晕发作时抑制眩晕症状的，啥时候发作啥时候吃，您可以自己选择准备多少。