您好,非常抱歉让您久等了,感谢您的信任和耐心等待,根据您的追加帮您分析病情如下:
1.目前您的症状是一天前出现咽痛,伴流清鼻涕,伴乏力,无发热,无咳嗽,根据您的症状应该暂时考虑急性上呼吸道感染。
急性上呼吸道感染就是我们俗称的"上感"或者"普通感冒",是由细菌或病毒在鼻或者咽喉部产生的急性炎症反应,可能与免疫功能低下有关。当有受凉、淋雨、过度疲劳、气候骤变等诱发因素时,全身或呼吸道的防御功能下降,细菌和病毒会迅速繁殖引起上感。
目前您流青鼻涕,考虑还是病毒感染引起,如果没有继发细菌感染或者继发支气管炎,一般病程为5一7天后可痊愈。
因为婴幼儿的免疫功能不完善,所以有可能有传染的风险,建议您需要将家里窗户每天至少通风20分钟,同时这段时间您和宝宝需要隔离,比如您不要帮宝宝冲奶粉,睡觉时最好您也要和宝宝分开睡。因为含有病毒的飞沫可通过打喷涕,谈话等发生空气传播,也可通过手与有病毒污染的表面接触,污染的食品而传播。
2.出现感冒,最重要的是休息,避免熬夜,剧烈运动。同时大量饮水,一天至少2000ml温开水。多进食维生素C含量高的水果,比如奇异果,橙,樱桃等。不然可能会诱发病毒性心肌炎等不良并发症。
3.建议可以继续监测体温,一天至少监测两次体温,如果出现腋下体温超过37.3摄氏度,就明发热了,建议及时去医院就诊。
4. 饮食建议,选择易消化的流质饮食如菜汤、稀粥、蛋汤,多食含维生素C、E及红色的食物,如西红柿、苹果、葡萄、枣、草莓、甜菜、桔子、西瓜及牛奶、鸡蛋等。
希望我的回答能够为您提供帮助,祝您早日康复!