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首先还是要戒除手淫，手淫对心理也有影响，会产生罪恶感，自我责备等负性心情，特别是你现在的状态，很容易受心理方面的影响。注意调整自己，保持乐观自信的心情很重要。平时也要坚持注意运动（很重要），增加强体质，不要熬夜，对改善性功能有一定帮助。你现在这个年纪心理因素很重要，一定要自信，不要有太多的思想包袱，不可太过焦虑和紧张。不要想太多，例如你说的阴茎根部很软，没有勃起阴茎很软这并不奇怪，不要被这个吓到，要不只会使自己更加焦虑。
除了你上面查的项目之外，勃起不佳可能跟糖尿病、高血脂损伤血管内皮功能有关，可以排查一下，有问题需要处理。甲亢甲减也是原因之一，可以查查甲状腺素。前列腺炎可能不是主要原因。
治疗方面，中药不行的话，建议小剂量西地那非25mg（伟哥）或者他达拉非（希爱力）5mg进行治疗，常规使用是做爱前使用一片，但小剂量治疗不同，不是整片吞，而是一片掰成四片（注意规格，伟哥是100mg一片，希爱力是20mg一片），天天晚上睡觉前服用，一次1/4片，连用4周到六周左右看看。这样治疗对改善血管内皮功能有一定帮助，也能帮助你恢复信心，这是比较有效的方法，可以试试。

可能有一些副作用，主要有西地那非和他达拉非不可跟硝酸酯类药物联用，因为会导致严重低血压。他们主要是通过舒张血管来起作用的，所以副作用与血管舒张特性有关，常见的包括面部潮红、头痛和消化不良。其他的有鼻充血，偶尔会出现“蓝视”现象（他达拉非则不会）。
你如果身体健康，那么应该是可以耐受的。
是可以看一下心理医生，因为我能感受到你的焦虑，这种情绪不利于性功能的恢复，还影响睡眠，反过来又影响性功能，看心理医生可以帮你疏导一下这种心理压力，改善睡眠质量。再配合吃药，可能效果更好。

可以抽血，血糖血脂，甲状腺功能。如果想系统一点可以再做个泌尿系彩超和睾丸的B超、阴茎海绵体血管彩超等。引起ed的因素有这么一些：心理性：像抑郁焦虑、精神压力等；血管性：像心脏病、血管病变等；内分泌问题：像甲亢、性腺功能减退等；代谢性疾病：像糖尿病高血脂等等。其他可能包括其他药物的副作用、脑血管病变、神经病变等等，还有缺乏锻炼也是危险因素之一。先找比较常见的病因吧，因为这些还比较容易解决。