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您好，感谢您的信任让我来回答您的问题。通过您的描述，可以诊断您的情况是神经性耳鸣。因为您没有问具体的问题，所以我全面分析一下您的情况：1、您描述是蝉鸣声，这是高频段的一种耳鸣，常常会伴随高频听力下降而存在。这种听力下降经常会被人们忽视，因为不在言语频率范围，所以日常交流没有异常。而且您的右耳已经出现听力下降症状了。所以我建议您在方便的时候可以到医院耳鼻喉科临床听力学中心做一下纯音测听和耳鸣频率匹配，有必要的情况下可以做一下扩展高频的纯音听阈测定，看一下自己具体的听力损失及具体的耳鸣情况。2、现在您在存在听力下降并伴随着持续性耳鸣的症状，所以我建议您可以口服药物来治疗，基本药物有金纳多和弥可保，我会给您开具一个处方，在您检查后具体药物的调节再根据检查结果来调整。3、这种耳鸣在安静环境下更加明显，所以如果晚上或到特别安静环境下，您觉得耳鸣声音增大，不需要担心，这是正常情况。4、这种耳鸣的诱因有很多，例如熬夜、情绪激动、精神过于紧张、持续的压力过大导致焦虑状态、带耳机听声音、接触噪音等。5、鉴于这些诱因我给您提几条建议：首先，要调整作息规律，注意一定不要熬夜。第二，尽量调整心情状态，不要激动，不要生气，保持轻松愉悦的心情。第三，尽量不要佩戴耳机听声音，如果必须佩戴，尽量声音要调小。第四，注意工作、生活中的环境噪音，尽量不要接触过多的噪音。