1.结合您的描述,目前考虑为慢性胃炎。
慢性胃炎会表现为胃部不适,反酸、烧心、胃疼、胃胀、恶心、呕吐、嗳气、打嗝、腹痛、腹胀、消化不良、嗳气、打嗝、大便不成型等表现。
2.慢性胃炎与幽门螺杆菌感染、辛辣饮食、高盐饮食、饮酒、劳累、生冷饮食、精神压力过大等多种因素均有关系。
3.建议您口服药物治疗2周,
泮托拉唑肠溶胶囊,早饭前半小时服用一粒(40mg);
伊托必利片,一天三次,一次一片,饭前半小时口服。
4.平时饮食注意以下方面:
(1)三餐要有规律的饮食:定时定量,有助于消化腺的分泌,更利于消化,不要饥一顿饱一顿;
要做到每餐食量适度,每日3餐定时, 到了规定时间, 不管肚子饿不饿, 都应主动进食,避免过饥或过饱;
(2)少吃生冷食物和刺激性食物:生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用, 容易引胃炎;
(3)少吃油炸食物:油炸食物不容易消化,会加重消化道负担,加重胃酸分泌,导致胃炎加重;
(4)细嚼慢咽:以减轻胃肠负担,对食物充分咀嚼次数愈多,随之分泌的唾液也愈多,对胃黏膜有保护作用;
(5)少吃腌制食物:这些食物中含有较多的盐分会损伤胃黏膜;少吃盐,每日控制在6g;
(6)不要吃有刺激性的过酸和过甜的食物, 如辣椒、生葱、生蒜、韭菜、菠萝、山楂、柠檬、太甜的糕点、浓缩果汁、咖啡、酒、浓茶、可乐、雪碧等;不要吃雪糕,少吃烧烤;
(7)平时多吃些绿色蔬菜和水果,可以喝酸奶,少喝牛奶。
5.注意休息,不要劳累,不要熬夜;
调节情绪,放松心情,不要有压力。
6.适宜运动,可以慢走散步,避免剧烈活动。
7.如果服药后效果不好,建议完善肝胆胰脾彩超检查。
8.建议两年左右复查一次胃镜。
9.目前考虑问题不大,不要担心。
10.因为目前疫情风险尚未完全解除,还是建议少出门,尽量不要去人员密集的地方,不要接触外来人员,出门戴
口罩,勤洗手,住所注意通风透气。