您好,根据您描述的症状来看,考虑您上述不适为功能性胃肠病(功能性消化不良?胃肠功能紊乱?)的可能性较大。因此建议如下:
1.建议您可服用促消化、改善胃肠功能、调节肠道菌群的药物(具体用药及方案详见电子处方,选择线上购药或者拿着本张电子处方去药店购药取决权在于您哈)。服用2周。如果平常出现反酸、烧心症状时,可服用磷酸铝凝胶(每次一袋 每日两次)。
2.建议您平常饮食以易消化的食物为主食(稀饭、米饭、面条、馒头),忌辛辣刺激性、煎炸、烧烤、油腻、生冷食物,多吃新鲜蔬菜水果,尽量少食用容易产气的食物(如豆制品、纯牛奶、番薯、土豆等)等,不要吃过饱。
3.餐后可慢走或活动半小时促进胃肠蠕动。
4.由于网络问诊的局限性,不能对您的的病情作出全面判断,如果服用上述药物2周后症状仍未改善,为了避免延误病情,建议至医院消化内科就诊。
5.保证作息和进餐时间规律,注意休息,避免熬夜,避免
受凉。
6.情绪焦躁也会加重胃肠道症状,建议您平常保持心情舒畅和愉悦。
祝您身体健康、生活愉快🙂