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您好，您提供的图片来看是溃疡的表现，有可能是咀嚼时咬到颊黏膜导致的创伤性溃疡。接下来会给您说一下溃疡的治疗建议。

您的溃疡正好长在咬合线对应的颊黏膜，可能是吃东西的时候不小心咬伤了黏膜。在受到创伤后，黏膜破损，细菌侵入就容易形成溃疡，表现为您这样的基底红肿，溃疡面凹陷和白色假膜覆盖。口腔溃疡是自限性疾病，一般病程在10-14天。治疗建议有：
1.如果疼痛难忍，可以局部贴口腔溃疡贴，有止痛和促进愈合的作用。
2.含服华素片，有杀菌和促进愈合的效果。
3.饭后可使用氯己定含漱液含漱。
4.在溃疡愈合前注意少吃辛辣刺激性食物以免刺激溃疡处，还有尽量少吃槟榔，槟榔是口腔癌的危险因素之一。
5.为了增强抵抗力，平时注意休息，多吃富含维生素的食物，促进溃疡愈合。
希望我的回答能帮助您。

没事的，这就是个溃疡，长期咀嚼槟榔是容易导致口腔癌，但口腔癌的发展总会有一个渐进的过程，您这个情况只需要对症治疗溃疡就可以了。但以后还是尽量少吃槟榔哦，那个对口腔健康确实有危害。

是的，您别太担心，目前看来您的黏膜不像癌变的黏膜，就是普通的溃疡。