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根据您的症状，考虑很可能是慢性咽炎，典型症状是咽异物感。至于吞了虫子，您吃了什么么？如果是寄生虫一般会在肠道，不会在喉咙的。
为了能够准确的帮您分析病情，需要问诊，麻烦回答几个问题。这个症状多久了？最近熬夜么，感冒了吗，有没咽痛发热？

你好，您的信息已收到，正在仔细分析，打字回复，稍等。（这条不用回复，以免浪费您的回复机会）

根据您的症状，考虑很可能是慢性咽炎，咽异物感，是咽炎的典型症状，问题不大的，可以生活中饮食避免辛辣刺激，过甜，过咸，禁烟酒，多喝水。避免熬夜，充足睡眠，保持心情舒畅放松。必要时可以口服慢性咽炎类药物，如华素片。
睡眠打鼾么？睡眠张口呼吸？如果是这样话，睡醒后会觉得咽干，咽异物感明显的。