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您好，您的提问已收到，非常感谢您的信任。我需要时间总结一下详细的诊疗建议，会尽快回复您，请稍等。本条信息不需要回复，以免浪费追加的机会。

您好！感谢您的耐心等待。
根据您的描述，患者男性，33岁，大便不成形、粘稠两年余，伴腰部疼痛。
为了提出准确的诊疗建议，请您补充以下信息：
1、是否伴有大便次数增多、大便变细、大便中带血的情况？
2、近期是否有体重下降？
3、以前有没有做过肠镜？是否有结肠炎等病史？
4、家里的直系亲属有没有结直肠疾病的病史？
5、工作中是否需要久坐？
感谢您的信任。

您好，您的提问已收到，非常感谢您的信任。我需要时间总结一下详细的诊疗建议，会尽快回复您，请稍等。本条信息不需要回复，以免浪费追加的机会。

您好！感谢您的耐心等待。
根据您的描述，患者男性，33岁，大便不成形、粘稠两年余，伴腰部疼痛，目前出现了大便变细。
结合上述信息，出现以上症状的原因大概包括结直肠炎症、肠道功能紊乱、结直肠肿瘤（包括良性肿瘤如结直肠息肉，及恶性肿瘤如结直肠癌）。
目前诊断：大便形状改变伴腰痛原因待查
诊疗建议：
1.到消化内科或者胃肠外科就诊，完善直肠指检、结肠镜等检查，明确结直肠有无炎症或肿瘤。
2.如果发现结直肠有新生物，建议取活检做病理检查明确肿块性质，明确诊断并进行相应的治疗。
3.如果没有发现新生物，可服用双歧杆菌三联活菌胶囊等药物调节肠道菌群，也可看中医进行调理，并从饮食、生活作息、适度锻炼等方面进行调整。
4.饮食方面，营养均衡，少食用辛辣刺激油腻油炸食品以及生冷食物。
5.注意休息，避免熬夜，增强自身免疫力。
6.避免久坐，注意坐姿，适度运动。
7.放松心情，不用过于焦虑，及时到医院进行专科检查，早发现早治疗。
希望以上信息对您有所帮助，感谢您的信任，祝患者早日康复。