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让您久等了，非常感谢您对我的信任。

我已详细阅读您提供的病史资料，资料总结：
（1）男性，28岁
（2）近期反复心悸，自觉心动过速，发作时有头晕、恶心，偶有胸闷，夜眠不佳。

针对以上病史资料与您咨询的问题，我的相关意见有：
（1）青年男性，反复出现心悸不适，这种情况临床上是比较多见的。
（2）常见的心动过速包括生理性心动过速和病理性心动过速，病理性心动过速的原因又可分为房性心动过束、室性心动过速、交界性心动过速等，具体类型需要查发作时心电图；病理性心动过速可见于高热、贫血、甲亢、缺氧、心衰等多种疾病；
（3）生理性心动过速常在跑步、饮酒、重体力劳动及情绪激动时出现心率加快，一般在诱发因素解除后心率恢复正常；
（4）对您来说，反复夜间出现心动过速，伴有头晕、恶心，要考虑心律失常，建议查心动过速发作时的心电图，未发作时检查可能是正常，如抓不住，可查24小时动态心电图，但如果检查的24小时内症状一次都不发的话，可能也查不出来。
（5）心律失常的发生睡眠质量关系很大，注意自我生活方式调节，要保证睡眠时间，高质量的睡眠有助于缓解症状。

生活中建议关注：
（1）注意生活规则，增加户外活动
（2）避免过劳熬夜、情绪激动，保证充足的睡眠时间

如您有任何问题，可随时联系我。

（1）我建议您到医院查24小时心电图，抗心律失常药物有很多种，但如果不清楚心律失常的类型，那一定不要服药。要知道抗心律失常药物的副作用就是诱发新的心律失常。
（2）辅助睡眠可采用物理方法，如增加白天体育锻炼，晚上睡前热水泡脚等。不到万不得已不用安眠药。

如有任何问题，可岁联系我

不客气，我的建议还是以检查为主，诊断清楚了，治疗处理方案也就出来了，一定不要自行服药。

我每天大部分时间都在线，如有问题，可随时联系我