头痛是一个症状,患病率非常高,产生的机制也很复杂,原因也很多,遗传,
颈椎病,劳累,作息不规律, 压力大想的多,某些饮食等都有可能诱发头痛的发作。对于你来说,最大的因素应该是您近期压力大想的多,而且睡眠不是太好。您已经做了头颅CT,没有问题,说明您颅脑没有器质性病变,就是脑子本身是没有问题的。
不论是任何一种头痛,首要的治疗都是要控制发作,尽快缓解症状,所以,你头痛厉害的时候可以服用止痛药,比如布洛芬,扑热息痛,散利痛等。
平时生活上,我们也要注意去除诱因。劳累,作息不规律,心情不愉快,压力大想的多,还有某些饮食比如咖啡,浓茶,卤制品等,缺少锻炼等都会引起头痛。
头痛是非常常见的症状,不要过于担心。平时生活上要注意作息规律,尽可能每天十点上床,十点半入睡,保持7-8个小时得睡眠,在床上少玩或者不要手机,放松心情,适度锻炼,尤其是加强颈肩部锻炼。
祝您早日康复。