您的这种情况主要考虑慢性
胃炎,消化不良的可能性比较大。主要与胃肠道动力异常。肠道菌群失调。内脏神经高敏感性等因素有关,跟饮食以及精神因素有一定的关系。
下面是几点建议
一。药物治疗。主要以抑酸护胃。促进胃肠动力调节肠道菌群为主。可以选择以下药物。
泮托拉唑一天一次,一次一粒饭前 抑酸
依托必利,一天三次,一次一片饭前 促进胃肠动力。
可以继续服用乳酸菌素片调节肠道菌群。
可以用药两周左右复诊,根据症状变化调整用药。
二 饮食以及生活方式调节。
平时适当的活动,多到户外。保持充足的睡眠。减轻心理压力。
饮食上主要要清淡易消化的食物以及优质蛋白新鲜水果蔬菜,三餐规律,定时定量,少吃产气多的食物比如豆制品,红薯等。饭后适当活动。
三。有空的时候最好要做一下胃镜以及呼气试验,看一下胃里的情况以及有没有幽门螺杆菌感染。根据胃里面的情况决定下一步治疗,如果有幽门螺杆菌感染的话,还需要根治幽门螺杆菌治疗。
希望可以帮到您,有什么不明白的或者别的需要可以继续问我。