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您好，非常感谢您的信任，接下来我有几个问题需要详细了解一下，才能给你相应的建议，因为您一共有三次提问的机会，请仔细回答我的问题。好好利用每一次提问的机会。尽量把您的不舒服症状以及要咨询的问题一次性说清楚。第一，您除了返流之外有没有腹胀恶心？第二，有没有腹疼？如果有的话，腹疼的位置在肚脐之上还是肚脐之下，偏左侧还是偏右侧？第三，做过胃镜检查吗？第四，用过什么药治疗呢？平常有什么其他的吗？

胃镜结果未见明显异常。你主要是以反酸为主。符合胃食管反流病。

一、一般治疗及生活调节
1.忌酒戒烟，清淡饮食，避免伤胃药物：烟草中含尼古丁，酒精，咖啡浓茶，过冷过热刺激性饮食，不仅能刺激胃酸分泌，还能使食管下段括约肌松弛，加重反流，是引起胃食管反流，食管炎的重要原因。另外伤胃药物如阿司匹林等尽量避免随便服用。
2.注意少食多餐，不要吃得过饱，避免餐后立刻平卧，饭后适当散步，可减少进食后反流症状，并保持大便通畅，如大便干结难解，适当服些乳果糖润肠通便。
3.肥胖者应该减轻体重。因为过度肥胖者腹腔压力增高，可促进胃液反流，特别是平卧位更严重，应积极减轻体重以改善反流症状。
4.尤其需要提出来的，需要放松心情。心理因素在食管炎，胃肠炎方面占据很大比重，保持心情舒畅，不必紧张焦虑，增加一些娱乐或体育锻炼，适度腹部顺时针方向按摩，促进胃肠肠蠕动，减少食物或胃肠液胆汁反流症状。
5.就寝时床头整体宜抬高10～15cm，减轻夜间反流。
6.尽量减少增加腹内压的活动，如过度弯腰、穿紧身衣裤、扎紧腰带等。
二、药物辅助:
1.抑酸护胃药：艾司奥美拉唑20mg早上餐前半小时，每日一次。
2.促进食管胃肠排空，莫沙必利5mg 每日三次，促进胃肠动力。
3.中和胃酸及胆汁，达喜1-2颗 嚼服每日三次。
包括胃食管反流，食管炎，胃炎，等等都不是什么很严重的问题，受影响的因素多，过于紧张焦虑，植物神经功能紊乱，是胃肠疾病的一个很重要的致病因素，所以放松心情，保持心情舒畅，不要紧张抑郁或焦虑，增加一些娱乐或体育锻炼，有助于症状的缓解。

用药一般4-8周。