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您好！感谢您的信任与提问！我将整合您的信息并详细回答您的问题，请稍候。此条信息不用回复。

您好！1您最可能的诊断是:口腔病毒感染。但是光看照片无法确诊，病毒种类需要结合实验室检查才能确诊，请理解。
2口腔病毒感染最常见的是单纯疱疹病毒，临床表现是口腔内成簇小泡，有疼痛感。常通过飞沫，唾液及疱疹液直接接触传播，是口腔科里非常常见的小病。病毒感染有自限性，您的感染比较轻微，一般大概一周会痊愈。
3建议:①如果疼痛比较严重，影响生活，就建议去医院进一步检查，确诊是病毒感染的话，可口服利巴韦林治疗，口服200mg ，每天3-4次。但是您的症状轻微，如果去不了医院，也可以暂不口服抗病毒药物。
②您可以以局部治疗为主。您可以用复方氯己定含漱液漱口，将该区域全部浸在漱口液中，一天数次，每次不少于2分钟。这可以有助于抑制病毒。
③多喝水，多喝水，多喝水，这看似简单，其实很实用有效。同时刷好牙注意口腔卫生。
④一般一周有好转，但如果中间出现发热症状，可能是病毒感染严重，或合并其他细菌等其他情况，需要去医院检查治疗。一般发热情况少见，这里只是说一下，不要有心理压力，安心观察一周。
希望能帮到您！祝早日康复！

您好！这种病毒感染会通过唾液或飞沫传播，不排除您说的这种可能性，也有可能是和其他人近距离接触聊天时的传播等等可能。
这种小病毒很常见，可能正常人的唾液中都带有。而且有自限性，症状也不严重，您大可不必过于担心。
祝早日康复！