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🍎 在日常生活中，调整饮食增强抵抗力很重要，建议首先均衡膳食，种类多样，适当增加优质蛋白摄入，包括蛋类，豆制品，肉类等。多食新鲜蔬菜，当季水果都可以适当增加摄入，避免辛辣刺激寒凉食物，避免暴饮暴食，细嚼慢咽，每餐8分饱，养成良好饮食习惯。特殊时期提倡勤洗手，预防交叉感染。
🍎 放松减压，保持良好的情绪，勤通风，适当运动，规律生活和作息，不要熬夜，避免劳累，戒烟少酒，积极应对。
🍎 判断是否宫内还是宫外的妊娠，最主要的是看子宫内是否有孕囊，以及孕酮的改变，建议一周之后复查子宫B超及孕酮hcg，雌二醇的水平测定判断是否宫内妊娠。
🍎 盆腔积液有可能与怀孕有关，一周后复查子宫B超的时候可以观察其变化，如果子宫内见到妊娠囊，基本可以确定盆腔的积液与妊娠有关系，无需特殊处理
🍎 月经不规律，容易导致意外的妊娠，另外，月经不规律，可以与环境气候情绪的改变有关，也可能是一些实质性的疾病，如慢性盆腔炎，子宫内膜炎贫血，营养不良，气血亏损等原因也可能会引起月经不调，月经不规律的人，一定要注意避孕，
🍎 您需要注意休息，放松心情，保重睡眠，注意保暖，不要着凉，不易劳累和剧烈运动。尽量减少吃辛辣刺激的食物。

加油💪

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