误区1:只要哭就是饿了。
月子里的宝宝是按需喂养,宝宝想吃了随时喂,但是最短喂奶间隔时间最好是2小时,喂奶频繁,胃肠道负担重,奶不能充分的消化,容易导致宝宝
消化不良吐奶,腹泻。宝宝已经33天,哭闹不一定是饿了,肠胀气不舒服,尿了尿不舒服,拉了臭臭不舒服,没有人抱不舒服,闻不到妈妈的气味不舒服,嘴巴里没有含到东西等等,都会引起宝宝哭闹。一哭就塞奶头,宝宝马上就不哭了,所有人都省心,只有宝宝和妈妈知道到底是不是真的饿了。宝宝如果是真的饿了,吃奶会很着急,一口等不得一口的吞咽,用力吮吸时间10到15分钟。如果是吃了几分钟就没有多大兴趣,撕咬奶头,或者不吸了含着不放,那都是宝宝在寻求安慰,不是真的饿了。
误区2:晚上奶水分泌旺盛,应该给宝宝多喂夜奶。
奶水分泌多少,跟很多因素有关,妈妈的体质,妈妈的饮食,妈妈的睡眠质量,宝宝的吮吸等等都有关系。老人觉得晚上分泌旺盛,可能很大程度是因为有的宝宝晚上吃奶次数少,间隔时间长,比白天更容易涨奶堵奶的原因。你的宝宝晚上吃奶频繁,可能胀奶的感觉并不会特别明显。
另外宝宝吮吸频繁,每次都不好好吃,导致乳汁不能一次完全排空,大脑就接到反馈:
哦,乳房没有排空,宝宝不需要那么多奶水,催乳素分泌就会减少,乳房分泌乳汁就会减少。只有顺利排空乳房,产奶量才会增加。
晚上频繁喂夜奶,妈妈休息不好,精神不好,激素水平会下降,奶量也不会很好(当然天生的奶牛除外,真的有人吃不好睡不好,却依然很多奶,羡慕)。另外休息不好,食欲也不会很好,但是还要喂奶,会掏空妈妈的身体,恢复也不会很好,又是一个恶性循环。而且宝妈是剖腹产,本身身体伤害就很大,伤口恢复也需要时间,伤口是在外看得见的,而子宫附件等藏在肚子里的器官却是看不见的,恢复得好不好现在看不出来,如果长期抱着宝宝,压力的作用下,脏器脱垂是很难恢复的。
误区3:不管白天黑夜,宝宝多吃就会长得好。
宝宝多吃会吃,肯定是让人开心的,会吃的孩子排除体质问题一般是会长的好一些的。但是吃奶也要分时间段的。宝宝除了吃奶长身体,睡眠也是很重要的。一般宝宝在月子里应该睡20个小时左右,1-2月的宝宝也要睡18个小时左右。宝宝拥有良好的睡眠有利于生长发育,夜间是生长激素分泌最旺盛的时候,夜间睡眠很重要。而宝宝夜晚因为迷奶,一个小时吃一次,是很影响睡眠质量的。
另外宝妈需要了解的一点是,宝宝是可以慢慢不需要吃夜奶的,夜间睡眠时间大脑快速发育,分泌各种激素,需要充足的血液氧气能量,如果频繁吃奶,消化食物也需要能量,消化系统就会和大脑系统竞争能量,对宝宝的发育也是有影响的。