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您好，感谢信任，今天太忙，不好意思让您久等了，根据您描述的症状，最近经常胃胀气，想打嗝打不出来，没有食欲，消化不好，吃一点就胀，综合考虑有可能是是近期胃功能和消化受影响，消化不良可能性大，常常由于饮食不规律，饮食习惯不良，情绪调节不良，抽烟喝酒，喜食辛辣刺激性食物，油腻食物及冰凉食物，熬夜劳累，紧张焦虑，压力大，缺乏运动等导致。您很年轻，一般不能有什么大问题，不用太担心。给您的建议如下:1.近期清淡合理饮食，多喝粥吃面食，规律三餐，避免辛辣刺激性食物，不抽烟喝酒，油腻食物及冰凉食物，少吃豆制品及肉类，多吃蔬菜水果，让胃休养调理一段时间。2.保持乐观心态，好心情，有助于调节胃功能。3.保持充足睡眠，避免熬夜，平时多运动，尤其是饭后，多喝水，有助于促进胃动力，促进胃功能恢复。4.针对您目前的症状，建议可考虑服用调节胃功能药物及促进胃动力和促进消化药物对症治疗，比如同时口服达喜，莫沙必利，复方消化酶这三种药对症治疗一周左右。一般通过上述建议严格调理及辅助药物治疗，您目前的症状慢慢应该会缓解改善恢复。希望回答让您满意，祝您早日康复。

药物口服方法:复方消化酶 一次2粒 一日三次饭后口服，达喜 一次一片 一日三次饭后口服，莫沙必利 一次一片 一日三次饭前口服。

家里有达喜和吗叮啉的话，那就先吃他们吧，吗叮啉可以饭前口服。