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您好，首先感谢您的咨询与信任。根据您目前的症状判断应该是饮食不当所致急性肠胃炎。
1.建议您服用止泻药、消炎药治疗一下，例如:蒙脱石散、易蒙停、肠炎宁，左氧氟沙星等。如果您还有恶心呕吐，胃酸胃疼症状可以服用抑制胃酸分泌保护胃粘膜的药物治疗，例如:奥美拉唑，雷贝拉唑，铝碳酸镁，硫糖铝等。如果服用药物治疗疗效欠佳，可以去医院输液治疗。同样的药物针剂比口服制剂疗效要好很多。
2.夏季天气炎热，食物容易变质，不小心吃了容易导致急性肠胃炎。所以平时要注意饮食卫生。
3.生活饮食方面的建议:很多胃肠道疾病就是不好的饮食习惯和生活方式造成的。所以要养成良好的饮食习惯和生活方式。尽量不要吃辛辣刺激，太热太凉太油腻的食物。多吃蔬菜水果五谷杂粮，少吃高脂肪高热量的食物。不吃垃圾食品，不喝碳酸饮料。戒烟限酒。三餐按时有规律，不暴饮暴食，吃饭七八分饱，饭后适量运动。不熬夜，不劳累过度。保持良好的心态。再加上正规规律有效的服用药物治疗，可以在很大程度上减少复发，甚至治愈。这是我对常见胃肠道疾病做的一个简单小结，您看一下，希望对您有所帮助。
最后祝您早日康复，身体健康，生活愉快。之后如果您还有其他疑问，欢迎您随时来咨询。