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您好！感谢您的信任！
请问您之前有没有吃什么不干净的东西？之前有没有什么基础疾病，比如胆囊结石？有没有其它症状，比如发热、恶心、呕吐、反酸、烧心、黑便、消瘦等？
对于您的问题，回答如下：
1、腹痛、呕吐、腹泻：年轻女性，血常规见白细胞升高，CRP正常，首先考虑急性胃肠炎，急性胃肠炎的发生多数有一定的原因，多数是细菌感染，常见于吃了不干净或过期的食物，坏了的肉、海鲜，或细菌污染了的剩菜、剩饭，冰凉的食物等。
急性胃肠炎多数是自限性疾病，建议适当多饮水，注意休息，这两天清淡饮食，避免辛辣刺激性、冰凉、油炸等食物，如果是急性胃肠炎多数会渐好转。
治疗上主要是对症治疗，腹泻，可以吃思密达（1包 3次/天），如果再次出现腹痛，可以考虑应用解痉药物试试，比如匹维溴铵（1～2片 3次/天）。
2、养胃：胃受到影响因素比较多，比如寒冷、季节变化，秋冬和春冬季节变化的时候，饮食不规律，辛辣刺激性饮食，情绪紧张激动，工作压力大，熬夜，抽烟，喝酒等均有可能诱发或加剧，如果有上述情况就尽量避免，平常养成好的饮食习惯，少量多餐，细嚼慢咽，避免辛辣刺激、冰凉、油炸以及不容易消化的食物，适当运动锻炼增加机体抵抗力，可以煲点养胃的汤粥，比如小米粥、南瓜粥之类。
3、这两天饮食清淡点，避免辛辣刺激、冰凉、油腻、烧烤、糯米、年糕、粽子等不容易消化的食物。
4、这些药，建议先用金奥康，如果没有明显腹泻，思密达也不用吃，止痛药及抗生素建议暂时不吃，药物都有半衰期，建议暂停24～48小时。
5、饿了可以吃点稀饭试试。
如果仍腹痛明显，建议肝胆胰脾+泌尿系统超声，尿常规、粪常规等检查。
希望对您有帮助

1、多数药物会经过乳汁分泌，所以用药的时候建议暂停哺乳，24～48小时后再喂奶，多数情况下对宝宝没有太大影响，不算安全的、
2、可以吃点稀饭或者是苏打饼干。
3、如果反复腹痛，不建议用止痛药，建议再次就诊，进一步检查明确腹痛原因再用药。