您好,请问宝宝出生时身高体重多少?平时饮食如何?补充维生素D了吗?
1.宝宝目前的身高处于3-10%,只能说是偏低,增长不理想,如果其他发育正常,生长曲线也没有问题,那么就是正常的;如果原来处于高水平,现在长的慢了,就是异常的,需要分析原因。
2.想要促进身高,需要注意以下几点:培养良好的饮食习惯,3餐两点心,吃饭为主,和大人一起在桌上吃饭;饮食多样化,保证每周的营养供应,都有奶蛋肉。保证有奶粉、纯奶、奶制品,如酸奶、奶酪、纯牛奶等都可以;保证每天一粒维生素D(400-600IU ),食欲不好可以适当补锌(可以选择葡萄糖酸锌或者赖氨葡锌颗粒等),如果有
贫血也要及时纠正,因为会影响食欲;运动,如跑步、跳绳、游泳、单杠、体操等运动有助于身高增长。
3.dha的补充没有要求,钙剂如果饮食均衡,摄入量也够,如果饮食欠佳可以少量补充。
希望对你有帮助。