问题详情

您好，感谢您的信任！由于高度近视会使眼轴增长，眼底视网膜容易受到牵拉，因此建议不要做高强度健身、剧烈运动，并避免用力过猛或受到强烈冲击。锻炼建议以温和的有氧运动为主，注意不要憋气，少量多次。此外，建议定期检查眼底，预防视网膜脱离和受损。希望我的回答对您有用！如果还有问题，可继续补充。

您好！器械健身属于无氧运动，如果强度较大，可能需要用力过猛或憋气，建议尽量避免。祝您健康。