遗精是每一个青年男性所必须经历的过程,也是您性欲及性功能正常的体现,是一个正常的生理现象,我相信精满自溢这句话您应该听过,也就是说您的精囊里的精液达到一定的量后,当您白天收到一些刺激性的画面或言语或视频影响以后,会产生一些性冲动,在晚上就体现为遗精。
像您这种情况,如果遗精次数比较频繁的话,我建议您一定要减少白天对,自己视觉或听觉,有性刺激方面的影响,尽量少看一些黄色的图片,或者视频,少听一些黄色的笑话,或者影响您性欲的一些图画视频等等,这样能够减少您的性欲,能够减少您的遗精次数。
您一定要加强体育锻炼,话性欲为运动,这样既能增加你的体质,又能减少您的这种性冲动,使您的身体更健康,使您的以后的性福生活更美满。
您自己感觉疲乏、虚弱考虑跟您的体质有关系,我建议您加强体育锻炼,少饮酒,别吃辛辣刺激的食物,多喝水,多吃水果,多吃蔬菜,使自己的体质得到改善,这种情况会慢慢好转的。
您的尿频尿急,不排除有慢性前列腺炎的可能,您最好到医院查双肾,输尿管,膀胱,前列腺的B超,尿常规检查,看看有没有慢性前列腺炎,如果有的话对症治疗,对症用药,这样效果最好。