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您好，我是李医生，感谢您的信任，您的咨询问题已收到，请您耐心等待一下，我正在整理您的信息，我将尽快为您解答，希望我能很好的解决您的问题。

三年前你的这个胃镜检查显示是慢性胃炎，没有大问题，这个胃炎人人都会有。吹气实验显示幽门螺旋杆菌感染是阴性的。也就是说没有幽门螺旋杆菌感染。B超也没有问题，是正常的。不用太担心。

请您依次补充回答以下问题，提供的信息越详细，越有助于判断，谢谢！
您怀孕几个月了？目前的症状出现有多久了？最近饭量怎么样吃的多吗？晚上睡眠怎么样？

1.首先根据您描述的这些症状，我的初步印象感觉是问题不大，也不严重。您三年前刚做过胃镜，而且幽门螺旋杆菌是阴性的，年轻人得肿瘤的概率也很小，所以目前胃肠镜检查不是必须着急要做的。

2.结合您的大便情况，还有睡眠的情况，很有可能是胃肠功能紊乱的问题，是一种功能性的疾病。不是严重的毛病。
胃肠功能紊乱常表现为腹部不适或者腹痛，伴有排便习惯或大便性状改变，是一种功能性肠病。症状可以持续或间歇发作，但是各种检查都正常。
胃肠功能紊乱患者精神心理因素是主要原因。常有焦虑，悲伤抑郁和睡眠习惯紊乱。精神心理因素可以造成胃肠道动力或感觉功能异常。急性胃肠炎也会引起，另外有一些患者可能会出现食物不耐受。

3.怀孕的早期因为激素的原因可能会引起恶心呕吐，食欲下降，体重下降等。怀孕期间是不建议用药的。怀孕期间也不能做胃肠镜检查。

4.那么针对您目前的这些症状，建议您首先通过调节饮食，调节睡眠，调节心情来改善。怀孕是一个比较艰苦的过程，一定要有信心有毅力，坚持下去。同时放宽心，您的胃肠道已经做过胃镜以及b超等检查。不会有太大的问题。

1.萎缩性胃炎常见于50岁以上的中老年人，或者是长期抽烟喝酒，或者是长期幽门螺旋杆菌感染。您都没有这些因素，所以三年、十年甚至更长都不会变成萎缩性胃炎。不要过度焦虑。
2.暴饮暴食或吃刺激性的食物是有可能会引起胃炎或胃肠功能紊乱。嗳气和腹胀，很有可能是消化不良或者是胃肠动力差一些。
3.目前怀孕期间益生菌可以吃，另外可以吃一些助消化的酶。这些没有副作用。
4.饮食方面，目前需要加强营养，可以吃一些好消化、高蛋白的食物。尽量避免辛辣刺激油腻食物。也要多吃蔬菜水果，多喝水。营养均衡就可以了。
5.放宽心不焦虑，好好睡觉好好休息才是关键。很多胃肠道的症状是由于紧张，焦虑，担心等因素引起的，所以只有去除这些因素才有助于胃肠道的恢复。
6. 我给你开一个消化酶和益生菌的处方，您可以参考。在医院或药店购买都可以，也可以在丁香平台下单邮寄到家。看您自己方便。如果通过饮食调节、睡眠调节症状能改善也可以不吃药。

感谢您对丁香医生平台的支持，如果您有其他需要可以再次联系我们，祝您生活愉快，一切顺利！
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