问题详情

您好，我是李医生，感谢您的信任，您的咨询问题已收到，请您耐心等待一下，我正在整理您的信息，我将尽快为您解答，希望我能很好的解决您的问题。

请您依次补充回答以下问题，提供的信息越详细，越有助于判断，谢谢！
您大便正常吗？睡眠好吗？最近情绪有变化吗？

首先，根据您描述的症状，您目前的症状显示胃食管反流病或消化不良的可能。也不除外消化性溃疡可能。这几个病会有相似的症状。情绪会诱发胃肠道症状。摁到的搏动可能是腹主动脉搏动。

建议疫情过后可以去医院检查一下胃镜和幽门螺旋杆菌。

2.目前没有检查，可以试验性治疗，如果有效，证实是这个问题。
建议的治疗，抑酸药奥美拉唑或雷贝拉唑，一次20mg，一天一次。加胃黏膜保护药比如安达混悬液，一次一袋，一天三次，或达喜咀嚼片，一次两片，一天三次。加促进胃肠动力药比如莫沙必利分散片一次一片，一天三次。
如果有效，建议您坚持吃两个月药。然后再慢慢停，减量停药，比如隔天吃一次，减少复发的几率。

3.生活中要注意不要吃油腻饮食，少吃奶油等甜食。不喝浓咖啡浓茶。吃新鲜的食物，不吃发霉食物。尽量远离腌制熏制烧烤食品。少吃辛辣刺激食物。饮食不易过烫。少量多餐，不易过饱。每餐只吃七八分饱，餐后散步，不要立刻躺下。

保持大便通畅，调整心态，调整好睡眠。

建议少量多餐吧，吃多了容易消化不良，给胃肠道太大的负担。如果通过饮食调整还不能好的话，可以吃点药试试。
放松心情，不要过度焦虑。